»ó´Ü¿©¹é
HOME ¿ÀÇǴϾð ½Ã·Ð¤ýÄ®·³
±â»çÀα⵵
ÀÇ»çȸÀåÀ» Æò»ýÇÏ´Â ¹ý±è¼¼Çå Àü ´ëÇÑÀÇ»çÇùȸ °¨»ç
ÇコÆ÷Ä¿½º / ÇコÆ÷Ä¿½º´º½º | ½ÂÀÎ2021.02.03 5:58

ÀÇ»çÇùȸÀå µî °¢Á¾ ¼±°Å¸¦ ÄÚ¾Õ¿¡ µÎ°í ¿©·¯ È帰¡ Çϸ¶Æò¿¡ ¿À¸£°í ÀÖ´Ù. Áö³­ ¼ö ³â °£ ÀÇ»çȸ¸¦ À̲ô´Â ´ëÇ¥°¡ µÇ±â À§ÇØ °¢ÀÚÀÇ ÀÚ¸®¿¡¼­ ³ª¸§ ³ë·ÂÀ» ÇØ¿Ô´ø Èĺ¸µé¿¡°Ô Èñ¼Ò½ÄÀ» ÀüÇØÁÙ±î ÇÑ´Ù.

¸¸ÀÏ À̹ø ¼±°Å¿¡¼­ ½Â¸®ÇØ È¸ÀåÀÌ µÈ´Ù¸é ´ÙÀ½ ¼±°Å¿¡¼­´Â À̹øÃ³·³ ¿­Á¤À» ½ñÁö ¾Ê¾Æµµ µÇ´Â ºñ¹ý ¸»ÀÌ´Ù.

ÀÌ ºñ¹ý´ë·Î¶ó¸é ¿ÃÇØ ¼±°Å¿¡¼­ ½Â¸®ÇÑ µÚ 3³â ÈÄ ¿¬ÀÓÀº ½¬¿ï °ÍÀÌ´Ù. ¾Æ´Ï, Æò»ý ȸÀåµµ °¡´ÉÇÒ °ÍÀÌ´Ù.

ÃÖ±Ù °æ±âµµÀÇ»çȸ¿¡¼­ ³î¶ö¸¸ÇÑ »çŰ¡ ¹ú¾îÁ³´Ù.

°æ±âµµÀÇ»çȸÀå ¼±°Å¿¡¼­ ÀÔÈĺ¸ÀÚ 2¸íÀÇ Èĺ¸ Áß °æ±âµµ¼±°Å°ü¸®À§¿øÈ¸°¡ ÇѸíÀÇ Èĺ¸ÀÚ ÀÚ°ÝÀ» ¹ÚÅ»Çß´Ù. ´ç¿¬ÇϰԵµ »ó´ë Èĺ¸ÀÎ Çö °æ±âµµÀÇ»çȸ À̵¿¿í ȸÀåÀÌ Àç¼±¿¡ ¼º°øÇß´Ù.

ȸÀå ¼±°Å°úÁ¤¿¡¼­ ¼±°üÀ§°¡ ƯÁ¤ Èĺ¸ÀÚ¿¡ ´ëÇÑ ¹Ýº¹ÀûÀÎ °æ°íóºÐÀ» ÅëÇØ ¾Æ¿¹ Èĺ¸ÀÚ ÀÚ°ÝÀ» ¹ÚÅ»ÇØ ¹ö¸®°í »ó´ëÈĺ¸ÀÇ ´ç¼±À» ¼±¾ðÇÑ °ÍÀº ¾Æ¸¶µµ ´ëÇÑÀÇ»çÇùȸ ¿ª»ç»ó óÀ½ ¹ú¾îÁø ÀÏÀÏ °ÍÀÌ´Ù.

°æ±âµµÀÇ»çȸ »çŸ¦ º¸°í ÇÊÀÚ´Â ÀÌ·± »ý°¢À» ÇØ º¸¾Ò´Ù.

ȸºñ·Î ¿ù±Þµµ ¹Þ°í ¾÷¹«ÃßÁøºñµµ ¾²¸é¼­ Â÷·® À¯·ùÁö¿øºñ´Â ¹°·Ð ¹ýÀÎÄ«µå±îÁö ¾²´Â ȸÀå ÀÚ¸®¸¦ À¯ÁöÇÏ´Â ÁÁÀº ¹æ¹ýÀÌ ¾øÀ»±î?

¹æ¹ýÀº ÀÖ´Ù. ¾à°£ÀÇ Àç´É, »ó´çÇÑ ³ë·Â°ú ºÒ±¼ÀÇ Çù¾÷Á¤½Å¸¸ ÀÖ´Ù¸é ±×¸®°í, ºñ³­À» °¨¼öÇÒ¸¸ÇÑ »·»·ÇÔ¸¸ ÀÖ´Ù¸é ¾ó¸¶µçÁö °¡´ÉÇÏ´Ù.

´ëÇÑÀÇ»çÇùȸ¸¦ ºñ·Ô ´ëºÎºÐ ½ÃµµÀÇ»çȸÀÇ È¸Àå ¼±°Å´Â 7¸í ¶Ç´Â 9¸íÀ¸·Î ±¸¼ºµÈ ¼±°Å°ü¸®À§¿øÈ¸¿¡¼­ ´ã´çÇϴµ¥ ÇöÁ÷ ȸÀåÀÌ ÀÓ¸íÇÑ ÀÌ»çȸ¿¡¼­ ÃßõÇÑ 3¸í(4)°ú ´ëÀÇ¿øÈ¸ ¿î¿µÀ§¿øÈ¸¿¡¼­ ÃßõÇÑ 4¸í(5)À¸·Î ±¸¼ºÇÑ´Ù. 

»ç½Ç»ó ȸÀå°ú ´ëÀÇ¿øÈ¸ ÀÇÀåÀÌ ¼±°Å°ü¸®À§¿øÈ¸¸¦ ±¸¼ºÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ¿©±â¿¡ ÇØ°áÀÇ Å°°¡ ÀÖ´Ù.

ȸÀåÀº ÀÇÀå¿¡°Ô ÃæºÐÇÏ°íµµ ¸¸Á·ÇÒ¸¸ÇÑ ´ë¿ì¸¦ º¸ÀåÇϰí ÀÔ¸À¿¡ ¸Â´Â ÃÖÃø±ÙÀ¸·Î ¼±°üÀ§¸¦ ±¸¼ºÇÑ´Ù. ¹°·Ð ¼±°üÀ§ ȸÀǸ¦ ÁÖÀçÇÏ´Â ¼±°üÀ§¿øÀåÀº ȸÀåÀÇ ÃÖÃø±ÙÀ̾î¾ß ÇÑ´Ù. º¸Åë ¿©±â±îÁö´Â ¾Æ¹«·± ¹®Á¦°¡ ¾ø´Ù.

±×¸®°í 3³â ÀӱⰡ ³¡³¯ ¹«·Æ ÇöÁ÷ ȸÀåÀÌ Â÷±â ȸÀå¿¡ Ã⸶ÇÏ¿© ¼±°Å°¡ ½ÃÀ۵ȴÙ. ȸÀåÀÌ ¿À·£±â°£ µ¿¾È °øÀ» µéÀÎ ¼±°üÀ§°¡ Á¦ ¿ªÇÒÀ» ÇØ¾ßÇÒ ¶§°¡ ¿Â °ÍÀÌ´Ù.

¸¸ÀÏ ¼±°üÀ§¿øÀÌ µµ¿ÍÁÙ °Í °°Áö ¾ÊÀ¸¸é ´Ù¸¥ »ç¶÷À¸·Î ¹Ù²Ù¸é µÈ´Ù. 3³âÀü ȸÀåÀÌ ÀÓ¸íÇÑ »óÀÓÀ̻縦 ÀÌ»çÁ÷¿¡¼­ »çÅð½ÃŰ°í ¼±°üÀ§¿øÀ¸·Î ÀÓ¸íÇÏ¸é µÈ´Ù.

ȸÀå Èĺ¸ÀÚ°¡ 2¸íÀ̵ç 3¸íÀÌµç »ó°ü ¾ø´Ù.

ÇöÁ÷ ȸÀåÀ» Á¦¿ÜÇÑ ³ª¸ÓÁö Èĺ¸¿¡°Ô´Â °®°¡Áö ÀÌÀ¯¿Í »çÀ¯¸¦ µé¾î °æ°íóºÐÀ» ÇÑ´Ù. °æ°í »çÀ¯´Â ¾ó¸¶µçÁö ÀÖ´Ù. ¾øÀ¸¸é ¸¸µé¸é µÈ´Ù.

±×·¡µµ °æ°í»çÀ¯°¡ ¸¶¶¥Ä¡ ¾ÊÀ¸¸é Èĺ¸ÀÚ°¡ “¼ÒÅë¾ø´Â ÀÇ»çȸ¸¦ ¼ÒÅëÇÏ´Â ÀÇ»çȸ·Î ¹Ù²Ù°Ú½À´Ï´Ù”¶ó°í °ø¾àÀ» ³»¼¼¿ì¸é ÇöÁ÷ ȸÀåÀ» ºñ¹æÇÏ¿´À¸¹Ç·Î ´çÀϳ»·Î ½ÃÁ¤ÇÒ °ÍÀ» ¸í·ÉÇϸ鼭 ½ÃÁ¤¸í·É´ë·Î ½ÃÁ¤ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é °æ°íóºÐÀ» ÇÏ¸é µÈ´Ù. ¿©±â¿¡¼­ ´çÀÏ ³»·Î ½ÃÁ¤ÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â Á¡ÀÌ Å°Æ÷ÀÎÆ®ÀÌ´Ù.

±×¸®°í °æ°í´©ÀûÀ¸·Î »ó´ëÈĺ¸ÀÚµéÀÇ Èĺ¸ÀÚ ÀÚ°ÝÀ» ¹ÚÅ»ÇÏ¸é µÈ´Ù.

¼±°Å°ü¸®±ÔÁ¤ÀÇ ¾î´À Á¶Ç× Çϳª°¡ ¸¶À½¿¡ °É¸®´Â°¡? ±× Á¤µµ´Â ¾ó¸¶µçÁö ÇØ°áÇÒ ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ´Ù.

ȸ̰³Á¤Àº ¼­¸é°áÀǰ¡ ¾ÈµÇÁö¸¸ ±ÔÁ¤°³Á¤Àº ¾ó¸¶µçÁö ¼­¸é°áÀÇ·Î °¡´ÉÇÏ´Ù.

¾ÈŸ±õ°Ôµµ ´ëÇÑÀÇ»çÇùȸ ¿ª»ç»ó ¼­¸é°áÀÇ´Â ºÎ°áµÈ ÀûÀÌ ¾ø´Ù. ÀÌ Á¡À» ÀÌ¿ëÇÏ¸é µÈ´Ù. ´ëºÎºÐÀÇ ´ëÀÇ¿øÀº ¾Æ¹« °ü½ÉÀÌ ¾ø´Ù. ±×Àú Âù¼ºÀÌ´Ù.

Ȥ½Ã¶óµµ ¸¶À½¿¡ °É¸®´Â ºÎºÐÀÌ ÀÖ´Ù¸é ÀÌ°Í ¿ª½Ã ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ´Ù. ¼­¸é°áÀÇ °³Á¤¾È ¼³¸í¿¡ Áß¿äÇÑ ³»¿ëÀº ¾ð±ÞÇÏÁö ¾Ê°í º°°Å ¾Æ´Ñ °Íó·³ Á¦¸ñÀ» ºÙÀÌ¸é µÈ´Ù. ±×·¯¸é ¹«Á¶°Ç Åë°ú´Ù. 

±×·¡µµ ¼±°Å°ü¸®±ÔÁ¤ °³Á¤ÀÌ ¾î·Á¿ö °æ°íóºÐÀ» ÅëÇÑ Èĺ¸ÀÚ ÀڰݹÚÅ»ÀÌ ¾î·Æ´Ù¸é? ±×·¯¸é ±ÔÁ¤ÀÌ ¾Æ´Ñ ¼¼Ä¢¿¡ Èĺ¸ÀÚÀÚ°Ý ¹ÚÅ» Á¶Ç×À» ³ÖÀ¸¸é µÈ´Ù. ´ëºÎºÐ ´ëÀÇ¿øÀº °ü½Éµµ ¾ø°í ¼³¸íÇØµµ Àß ¸ð¸¥´Ù. 

³ªÁß¿¡ Èĺ¸ÀÚ ÀڰݹÚÅ»°ú °°Àº Áß´ë »çÇ×À» ±ÔÁ¤¿¡ ³ÖÁö ¾Ê°í ¼±°üÀ§¿øµéÀÌ ¸¾´ë·Î Á¤ÇÏ´Â ¼¼Ä¢À¸·Î Á¤ÇÑ °Í¿¡ ´ëÇØ ¼Ò¼ÛÀÌ Á¦±âµÇ´õ¶óµµ ±× ¶§´Â ¼±°üÀ§ °áÁ¤¿¡ ½Âº¹ÇÏÁö ¾Ê°í ÀÇ»çȸ¸¦ »ó´ë·Î ¼Ò¼ÛÀ» Á¦±âÇÑ Èĺ¸ÀÚ·Î ¸ô¾Æ ¼¼¿ì¸é µÈ´Ù.  

³ë·Â¾ø´Â ´ñ°¡´Â ¾ø´Ù. ±×·¯³ª ºñ³­Àº °¨¼öÇÏÀÚ. ºñ³­¸¸ °¨¼öÇÏ¸é ´ÞÄÞÇÑ ¹Ì·¡°¡ ¼ÕÁþÇϰí ÀÖÁö ¾ÊÀº°¡? ²Ç²Ç ¼û°Ü¾ßÇÒ ºñ¹ÐÀÌ ÀÖ´Ù¸é ±×°Ç ´ýÀÌ´Ù.

±×·¯³ª ºñ¸®°¡ ÀÖ¾î °ø¼Ò½ÃÈ¿ 7³âÀ» ¹öÅß¾ß ÇÑ´Ù¸é Á¶±Ý ´õ ³ë·ÂÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ȸĢ¿¡ ¿¬ÀÓ±ÔÁ¤ÀÌ ÀÖ´Ù¸é ȸĢÀ» °³Á¤Çؼ­ ȸÀå ¿¬ÀÓ È½¼ö¸¦ ´Ã¸®¸é µÈ´Ù.

¿¬ÀÓÁ¶Ç× °³Á¤ÀÌ ¾î·Æ´Ù¸é ºñÀåÀÇ ÇѼö°¡ ÀÖ´Ù. ȸÀå ÀÓ±â 6³âÀ» ¹öƾ ÈÄ »õ·Î¿î ȸÀå ¼±°Å¸¦ º¸ÀÌÄàÇÏ¸é µÈ´Ù.

´©°¡ ¹¹¶ó°í ÇÏµç ¹ý¿ø¿¡¼­ °áÁ¤À» ³»¸®´ø ¸ð¸£´Â ô ¹öƼ¸é¼­ Àú ±¸¼®¿¡ Àִ ȸĢÁ¶Ç×À» µéÀÌ¹Ð¸é µÈ´Ù.

»õ·Î¿î ÀÓ¿øÀÌ ¼±ÃâµÉ ¶§±îÁö ÀüÀÓ ÀÓ¿øÀÌ ÀÓ¹«¸¦ ¼öÇàÇÑ´Ù´Â Á¶Ç×ÀÌ´Ù. ÀÌ Á¶Ç×À» ÃÖ´ëÇÑ ÀÌ¿ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

±×·¯³ª ÁÖÀÇÇÒ »çÇ×ÀÌ ÀÖ´Ù. ȸ°è ºñ¸®°¡ ÀÖÀ» °æ¿ì °¨»ç°¡ ¹®Á¦¸¦ ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ·± °æ¿ì¿¡´Â ´ëÀÇ¿øÈ¸ ÀÇÀåÀÇ ÇùÁ¶¸¦ ¾ò¾î °øµ¿ÀÇ ÀûÀÎ ÇØ´ç °¨»ç¸¦ ºÒ½ÅÀÓÇÏ¸é µÈ´Ù.

¶Ç ÇϳªÀÇ ¹«±â´Â À±¸®À§¿øÈ¸ÀÌ´Ù. À±¸®À§¿øÈ¸ ±¸¼º ¿ª½Ã »ç½Ç»ó ȸÀå°ú ´ëÀÇ¿øÈ¸ ÀÇÀåÀÌ °áÁ¤ÇÑ´Ù. À±¸®À§¿øÈ¸´Â ¹®Á¦¸¦ Á¦±âÇÏ´Â °¨»ç´Â ¹°·Ð ȸ¿øµéÀ» ȸ¿ø±Ç¸®Á¤ÁöóºÐÇÏ¸é µÈ´Ù.

´Ù½Ã ¸»ÇÏÁö¸¸ ÀÌ ¶§ °¡Àå Áß¿äÇÑ °ÍÀº ´ëÀÇ¿øÈ¸ ÀÇÀåÀÌ¸ç ¶ÇÇÑ 1ÀÎ ´Ù¿ªÀÇ ÃÖÃø±ÙÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ÀÌ¿ÕÀÌ¸é ºÎÀÇÀå °â À±¸®À§¿ø °â ¼±°Å°ü¸®À§¿øÀåÀ» °âÇÏ¸é ±Ý»ó÷ȭ´Ù. ¹°·Ð 1ÀÎ ´Ù¿ªÀÇ ÃÖÃø±Ù¿¡°Ôµµ ÀûÀýÇÑ ´ë¿ì´Â ÇʼöÀÌ´Ù.

ÇコÆ÷Ä¿½º  webmaster@healthfocus.co.kr

<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ÇコÆ÷Ä¿½º´º½º, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>

ÇコÆ÷Ä¿½ºÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â
iconÁÖ¿ä±â»ç
±â»ç ´ñ±Û 0°³
Àüüº¸±â
ù¹øÂ° ´ñ±ÛÀ» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.
¿©¹é
Back to Top