![]() |
<ÇコÆ÷Ä¿½º´º½º Ä®·³/±èµ¿Èñ º¯È£»ç>
°³¿øÇÑÁö ¸î ³âÀÌ µÈ º´¿øÀ̶ó¸é ¹ý¿ø¿¡¼ º¸³½ »ç½ÇÁ¶È¸(ȤÀº ¹®¼Á¦Ãâ¸í·É) ÇÑ ¹øÂëÀº ¹Þ¾ÆºÃÀ» °ÍÀÌ´Ù.
¾Æ·¡ »çÁøÀº ÇÊÀÚ°¡ Çü»ç»ç°Ç¿¡¼ ¹ý¿øÀ» ÅëÇØ º¸³Â´ø »ç½ÇÁ¶È¸½Åû¼´Ù. Áø´Ü¼¸¦ ÀÛ¼ºÇÑ Àǻ翡°Ô ȯÀÚÀÇ »óÅÂ¿Í Ä¡·á³»¿ª¿¡ ´ëÇØ ÁúÀÇÇÑ °ÍÀÌ´Ù.
¹ý¿ø°ú °ËÂû¿¡¼´Â ÀçÆÇÀ̳ª ¼ö»ç¿¡ ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ì¿¡ ȯÀÚÀÇ Áø´Ü¼, Áø·á±â·ÏºÎ ¶Ç´Â 󹿳»¿ªÀ» Á¦ÃâÇÒ °ÍÀ» ¿ä±¸Çϱ⵵ ÇÑ´Ù.
ÀÏ´Ü ¹ý¿øÀ̳ª °ËÂû¿¡¼ ¹¹°¡ ³¯¾Æ¿À¸é ¹¹°¡ µÇ¾úµç ¹ÞÀº »ç¶÷Àº ¼Õ¿¡ ¶¡ÀÌ ³ª°í °¡½¿ÀÌ ¶Ù´Â »ý¸®Àû ¹ÝÀÀÀÌ µû¶ó¿Â´Ù.
±×¸®°í ¿ä±¸ÇÑ ÀڷḦ º¸³»Á൵ µÇ´Â °ÍÀΰ¡, ±¦È÷ ¹®Á¦»ý±âÁö ¾ÊÀ»±î °í¹Î½º·¯¿ö ¾Æ´Â º¯È£»çÇÑÅ× ½½Â½ ¹®ÀǸ¦ ÇØº»´Ù. “±èº¯, À̰Š¾î¶»°Ô ÇØ¾ß µÅ?”
![]() |
¾Æ´Â º¯È£»ç°¡ ¾ø´Â ÀÇ»çµéÀº ÀÌ·¸°Ô ÇÏ¸é µÈ´Ù.
°¡Àå ¸ÕÀú ¹ýÀû ±Ù°Å°¡ ¸í½ÃµÅ ÀÖ´ÂÁö º»´Ù. ÇöÇà¹ý»ó ÀÇ·á¹ý Á¦21Á¶Á¦3Ç×, Á¦6È£(Çü»çÀçÆÇ) ¶Ç´Â 7È£(¹Î»çÀçÆÇ)°¡ Àû½ÃµÅ ÀÖÀ¸¸é ȸ½ÅÀǹ«°¡ ÀÖ´Ù.
¾ø¾îµµ ¹«¹æÇÏÁö¸¸ °³ÀÎÁ¤º¸º¸È£¹ý ±ÔÁ¤(°³ÀÎÁ¤º¸º¸È£¹ý Á¦18Á¶)À» Ãß°¡·Î ±âÀçÇϱ⵵ ÇÑ´Ù.
Áß¿äÇÑ °ÍÀº ¸¸¾à ¹ýÀû ±Ù°Å°¡ À߸øµÅ Àְųª ±âÀçµÅ ÀÖÁö ¾ÊÀ¸¸é ȸ½ÅÇØÁÙ Àǹ«µµ ¾ø´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù.
´ÙÀ½À¸·Î »ç½ÇÁ¶È¸½Åû¼ ³»¿ëÀ» »ìÆìº»´Ù. ±¸Ã¼ÀûÀÎ Á¶È¸ ³»¿ëÀº ȯÀÚ°¡ ½ÇÁ¦·Î ¾î¶² Ä¡·á¸¦ ¹Þ¾Ò´ÂÁö¿¡ ÁýÁߵȴÙ.
Áø´Ü¼ ¹ß±ÞÀÏÀÚ ÀÌÈÄ¿¡µµ Åë¿ø Ä¡·á¸¦ ¹ÞÀº »ç½ÇÀÌ ÀÖ´ÂÁö? ¾î¶² ¾àÀ» ó¹æ¹Þ¾Ò´ÂÁö? ½ÇÁ¦·Î Ä¡·á¸¦ ¹ÞÀº ±â°£Àº ¾ðÁ¦±îÁöÀÎÁö? ¿¡ ´ëÇØ ¹¯´Â´Ù.
Áø´Ü¼»ó 14ÀÏ Á¤µµÀÇ Ä¡·á¸¦ ¿äÇÑ´Ù°í ±âÀçµÈ °æ¿ì¿¡´Â »ç½Ç ȯÀÚ°¡ Áø´Ü¼¸¸ ¹ß±Þ¹Þ°í º°´Ù¸¥ Ä¡·á¸¦ ¹ÞÁö ¾Ê´Â °æ¿ì°¡ ¸¹¾Æ¼ º´¿ø¿¡ Á÷Á¢ Ä¡·á³»¿ªÀ» Á¶È¸ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.
Á¶È¸³»¿ë°ú Á¦ÃâÀ» ¿øÇÏ´Â ÀÚ·áÀÇ ³»¿ë(¿øº»ÀÎÁö, »çº»ÀÎÁö±îÁö)À» È®ÀÎÇØ¼ ¿ä±¸ÇÑ ÀÚ·á ¿ÜÀÇ °ÍÀº º¸³»Áö ¸»ÀÚ.
¿ä±¸¹ÞÁö ¾ÊÀº ÀÚ·á±îÁö ±³ºÎÇß´Ù°¡ ȯÀÚ°¡ ¹®Á¦¸¦ »ïÀ¸¸é ´õ °ï¶õÇÑ »óȲ¿¡ óÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. »ç½ÇÁ¶È¸´Â ¾Æ´ÏÁö¸¸, ÃÖ±Ù º¸Çèȸ»ç¿¡ ‘»çº»’À» ±³ºÎÇÒ ±ÇÇѸ¸ À§ÀÓÇߴµ¥ Àǻ簡 ¹«½ÉÄÚ ¿øº»À» ±³ºÎÇØ¹ö·Á ȯÀڷκÎÅÍ °í¼Ò¸¦ ´çÇÑ »ç°ÇÀÌ ÀÖ¾ú´Ù.
¹ýÀû±Ù°Å°¡ ¾ø´Â °æ¿ì ¸»°íµµ »ç½ÇÁ¶È¸ ȸ½ÅÀ̳ª ÀÚ·áÁ¦ÃâÀ» °ÅºÎÇÒ ¼ö ÀÖÀ»±î?
ÀÇ·á¹ý¿¡¼´Â ȯÀÚÀÇ Ä¡·á¿¡ ºÒ°¡ÇÇÇÏ´Ù°í ÀÎÁ¤ÇÏ´Â °æ¿ì¿¡´Â °ÅºÎÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ±ÔÁ¤Çϰí ÀÖ´Ù(ÀÇ·á¹ý Á¦21Á¶ Á¦3Ç× ´Ü¼). ±×·¯³ª »ç½ÇÁ¶È¸ ȸ½ÅÀ» º¸³»Áö ¾ÊÀ¸¸é ³ë·ÃÇÑ º¯È£»çµéÀº Áø´Ü¼¸¦ ÀÛ¼ºÇÑ Àǻ縦 ÀçÆÇÀÇ ÁõÀÎÀ¸·Î ½ÅÃ»ÇØ¹ö¸®±âµµ ÇϹǷÎ, ¹ýÀû ±Ù°Å¸¦ Á¤È®È÷ ¹àÇû´Ù¸é »ç½ÇÁ¶È¸¿¡ ȸ´äÇØÁÖ´Â °ÍÀÌ ´ú ¹ø°Å·Ó´Ù.
Âü°í·Î »ç½ÇÁ¶È¸ ȸ½ÅÀ» º¸³»ÁÖ¸é ¹ý¿ø¿¡¼ ¾ó¸¶ µÇÁö ¾ÊÁö¸¸ ½Çºñ¸¦ Áö±ÞÇÑ´Ù. ȸ½Å¹®À» º¸³¾ ¶§ ½Çºñ¸¦ Áö±Þ¹ÞÀ» °èÁ¸¦ ÀûÀº ºñ¿ëû±¸¼¸¦ ÇÔ²² º¸³»ÀÚ.
¾ðÁ¦±îÁö º¸³»¾ßÇÏ´ÂÁö, ºñ¿ëÀº ¾ó¸¶ÀÎÁö, ¾î¶»°Ô º¸³»¸é µÇ´ÂÁö µî ¹®ÀÇ»çÇ×ÀÌ ÀÖ´Ù¸é »ç½ÇÁ¶È¸½Åû¼¿¡ ÀûÈù ÀüȹøÈ£·Î ºÎ´ã¾øÀÌ ÀüÈÇØµµ ±¦Âú´Ù. ¹ý¿ø½Ç¹«°ü, °ËÂû½Ç¹«°ü¿¡°Ô ¿¬°áµÇ¹Ç·Î ¹®ÀÇ»çÇ׿¡ ´ëÇØ »ó¼¼È÷ ¾Ë·ÁÁÙ °ÍÀÌ´Ù.
ÇコÆ÷Ä¿½º webmaster@healthfocus.co.kr
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ÇコÆ÷Ä¿½º´º½º, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>