»ó´Ü¿©¹é
HOME Çコ¶óÀÌÇÁ °Ç°­Ä®·³
±â»çÀα⵵
³ëÈ­ ¿Ô´Ù¸é ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÒ ¸Á¸·¾Õ¸·±è¾È°úº´¿ø ¸Á¸·º´¿ø ¹Ú»õ¹Ì Àü¹®ÀÇ
ÇコÆ÷Ä¿½º / ÇコÆ÷Ä¿½º´º½º | ½ÂÀÎ2022.10.30 0:4

¸Á¸· Ç¥¸é¿¡ ºÒÇÊ¿äÇÑ »õ·Î¿î ¸·ÀÌ »ý±â´Â ¸Á¸·¾Õ¸·Àº °è¼Ó ÁøÇàÇÒ °æ¿ì º¯Çü½Ã ¹× ½Ã·ÂÀúÇϸ¦ ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ´Â ³ëÀμº ¾ÈÁúȯ ÁßÀÇ ÇϳªÀÌ´Ù.

Ãʱâ Áõ»óÀÌ ¾ø´Â °æ¿ì°¡ ¸¹¾Æ Á¤±â°ËÁøÀ» ÅëÇØ Á¶±â ¹ß°ßÀ» ÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇϸç, ³ëÈ­°¡ ÁÖ¿ä ¿äÀÎÀ¸·Î ²ÅÈ÷¹Ç·Î 40´ëºÎÅÍ´Â ÁÖ±âÀûÀÎ ¾ÈÀú°Ë»ç¸¦ ¹Þ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

¶Ç, ÇÑÂÊ ´«¿¡ ¸Á¸·¾Õ¸·ÀÌ »ý°å´Ù¸é ´Ù¸¥ ÂÊ¿¡µµ ÇâÈÄ ¹ßº´ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î Ä¡·á ÈÄ¿¡µµ ²ÙÁØÇÑ ¾È°ú°ËÁøÀÌ ±ÇÀåµÈ´Ù.

¸Á¸·Àº ´«¿¡ µé¾î¿Â ºûÀÚ±ØÀ» ³ú·Î Àü´ÞÇÏ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â ½Å°æÁ¶Á÷À¸·Î, ½Ã·ÂÀÇ ¸Å¿ì Áß¿äÇÑ ºÎºÐÀ» ´ã´çÇÑ´Ù. ±×·¡¼­ ¸Á¸·¿¡ Áúº´ÀÌ »ý°Ü ¼Õ»óµÇ¸é ½Ã·Â°ú ½Ã¾ß¿¡ ¹®Á¦¸¦ ÀÏÀ¸Å°°Ô µÈ´Ù.

¸Á¸·¾Õ¸·Àº ¸Á¸·, ƯÈ÷ ½Ã¼¼Æ÷°¡ °¡Àå ¸¹ÀÌ ¹ÐÁýµÇ¾î Àִ Ȳ¹Ý¿¡ »ý±â´Â ÁúȯÀ¸·Î, ¸Á¸· Ç¥¸é¿¡ ¼¶À¯¸·ÀÌ »ý±ä ÈÄ ¼öÃàÇϸ鼭 ¸Á¸·¿¡ ÁÖ¸§ÀÌ »ý±â±â ¶§¹®¿¡ ¸Á¸·Àü¸·, ¸Á¸·ÁÖ¸§, Ȳ¹ÝÁÖ¸§ µî ´Ù¾çÇÑ À̸§À¸·Î ºÒ¸°´Ù.

¸Á¸· ¾Õ¿¡ »ý±ä ¸·À¸·Î ÀÎÇØ »ç¹°ÀÇ Å©±â³ª ÇüŰ¡ ¿Ö°îµÇ¾î º¸À̰ųª ½Ã·ÂÀúÇϰ¡ ³ªÅ¸³ª´Âµ¥, ¸·ÀÇ À§Ä¡³ª µÎ²², ¸Á¸·À» ´ç±â´Â Èû¿¡ µû¶ó Áõ»óÀÇ Á¾·ù¿Í Á¤µµ¿¡ Â÷À̰¡ ÀÖ´Ù.

ƯÈ÷ ¸·ÀÇ À§Ä¡°¡ Áß½ÉÀ» ¹þ¾î³ª Àְųª Å©±â°¡ ¸Å¿ì ÀÛÀ» ¶§, ¶Ç´Â ¸·ÀÌ Áß½ÉÀ» µ¤°í À־ µÎ²²°¡ ¾ã°í ´ç±â´Â ÈûÀÌ ¾àÇÒ ¶§´Â Áõ»óÀÌ ÀüÇô ¾øÀ» ¼öµµ ÀÖ´Ù. ±×·¸±â ¶§¹®¿¡ ¹ßº´ ¿©ºÎ¸¦ ¸ð¸£°í ÀÖ´Ù°¡ °Ç°­°ËÁøÀ̳ª ¹é³»Àå ¼ö¼úÀ» À§ÇÑ »çÀü°Ë»ç¿¡¼­ ¸Á¸·¾Õ¸·À» ¹ß°ßÇÏ°Ô µÇ´Â °æ¿ìµµ ¸¹´Ù.

¶Ñ·ÇÇÑ Áõ»óÀÌ ´À²¸Áø´Ù¸é ÀÌ¹Ì º´ÀÌ »ó´çÈ÷ ÁøÇàµÈ »óÅÂÀÏ °¡´É¼ºÀÌ ³ôÀºµ¥, ¸Á¸·¾Õ¸·ÀÌ ¹æÄ¡µÇ¾î ½ÉÇÑ ±¸Á¶ÀûÀÎ º¯ÇüÀ¸·Î ¸Á¸·ÀÇ ±â´ÉÀÌ »ó½ÇµÈ °æ¿ì ½ÉÇÑ ½Ã·ÂÀúÇÏ¿¡ À̸£°Ô µÉ ¼öµµ ÀÖ´Ù.

¶Ç, Çѹø ¼Õ»óµÈ ¸Á¸·ÀÇ ½Ã¼¼Æ÷´Â º»·¡ÀÇ »óÅ·ΠÀç»ýµÇ±â ¾î·Æ±â ¶§¹®¿¡ Á¶±â¿¡ ¹ß°ßÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.

Á¶±â¿¡ ¹ß°ßÇÏ¸é ¸Á¸·ÀÌ ´õ º¯ÇüµÇ±â Àü¿¡ ¸Á¸·¾Õ¸·À» Á¦°ÅÇÏ´Â ¼ö¼úÀ» ÅëÇØ ½Ã·ÂÀúÇÏ ÁøÇàÀ» ¸ØÃâ ¼ö ÀÖ´Ù.

´ëºÎºÐÀÇ ¸Á¸·¾Õ¸·Àº ³ëÈ­°¡ ÁÖ¿ä ¿äÀÎÀÌ µÇ´Â Ư¹ß¼º ÁúȯÀ̹ǷÎ, Á¶±â ¹ß°ßÀ» À§Çؼ­´Â Á¤±âÀûÀÎ ¾ÈÀú°Ë»ç°¡ ¹«¾ùº¸´Ù Áß¿äÇÏ´Ù.

±×·¯¹Ç·Î 40´ëºÎÅÍ´Â ±âÀúÁúȯÀ̳ª ÀǽÉÁõ»óÀÌ ¾ø¾îµµ ÁÖ±âÀûÀ¸·Î ¾È°ú°ËÁøÀ» ¹Þ´Â °ÍÀÌ ±ÇÀåµÈ´Ù.

ÀÌÂ÷Àû ¿øÀο¡ ÀÇÇØ ¹ß»ýÇÏ´Â ¼Ó¹ß¼º ¸Á¸·¾Õ¸·µµ ¹ßº´ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ´« ¾È¿¡ ¿°ÁõÀÌ Àְųª ·¹ÀÌÀú Ä¡·á³ª ´« ¼Ó ¼ö¼úÀ» ¹ÞÀº °æ¿ì, ´ç´¢ µîÀÇ ±âÀúÁúȯÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì, ¾È³»ÃâÇ÷À» °ÞÀº °æ¿ì¶ó¸é Áõ»ó ¿©ºÎ¿¡ »ó°ü¾øÀÌ ´õ¿í ÁÖÀǰ¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

¶ÇÇÑ, ¸Á¸·¾Õ¸·À» ¹ß°ßÇØ Ä¡·áÇÑ ÈÄ¿¡µµ Á¤±â°ËÁøÀ» ÅëÇØ ÃßÀû°üÂûÀ» ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ÇÑÂÊ ´«¿¡ ¹ßº´ÇÑ ÈÄ 5³â ³»¿¡ ´Ù¸¥ ÇÑÂÊ ´«¿¡¼­µµ ¹ß°ßµÇ´Â °æ¿ì°¡ 13%¿¡ À̸¥´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.

´«¿¡¼­ ´«À¸·Î ÀüÀ̵Ǵ ÁúȯÀº ¾Æ´ÏÁö¸¸, ÁÖ¿ä ¿øÀÎÀ¸·Î Áö¸ñµÇ´Â ³ëÈ­°¡ µÎ ´«¿¡ µ¿ÀÏÇÏ°Ô ÀÛ¿ëÇϹǷΠ¿¬´Þ¾Æ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. µÎ ´« ¸ðµÎ¿¡ ¸Á¸·¾Õ¸·ÀÌ ¹ßº´ÇÏ´Â ºñÀ²Àº ¾à 20~30%·Î º¸°íµÇ°í ÀÖ´Ù.

¸Á¸·¾Õ¸·ÀÌ ÀÖ´Ù°í ÇÏ¿© ¸ðµç ȯÀÚ¸¦ ¼ö¼úÇÏ´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. ´ë´Ù¼öÀÇ ¸Á¸·¾Õ¸·Àº ½Ã°£ÀÌ Áö³ªµµ ÇØºÎÇÐÀûÀ¸·Î ÁøÇà¼Óµµ°¡ ¸Å¿ì ´À¸®¸ç, Áõ»óÀÌ °æ¹ÌÇϰí, ½Ã·Âµµ ¿À·§µ¿¾È ¾ÈÁ¤ÀûÀ¸·Î À¯ÁöµÇ´Â °æÇâÀÌ Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.

±×·¯³ª, ¸Á¸·¾Õ¸·ÀÌ ¸Å¿ì µÎ²¨¿ö ±¸Á¶Àû º¯ÇüÀÌ ½ÉÇÑ °æ¿ì, ¸Á¸·¾Õ¸·ÀÌ °ßÀο¡ ÀÇÇØ ¸Á¸· µÎ²²Áõ°¡°¡ ÁøÇàÇÏ´Â °æ¿ì, ½ÉÇÑ º¯½ÃÁõÀ» È£¼ÒÇϰųª ½Ã·ÂÀúÇϰ¡ ½ÉÇÑ °æ¿ì µî¿¡¼­ ¼ö¼úÀû Ä¡·á¸¦ °í·ÁÇÏ°Ô µÈ´Ù. ¼ö¼úÀº À¯¸®Ã¼ÀýÁ¦¼úÀ» ÅëÇØ Ȳ¹ÝÀ» °ßÀÎÇÏ´Â ¿øÀÎÀ» ¾ø¾Ö°í, ¸Á¸·¾Õ¸·À» Á¦°ÅÇÑ´Ù.

¸Á¸·¾Õ¸· Ä¡·á´Â ¸Á¸·¾Õ¸·ÀÇ ÁøÇàÀ» ¸·¾Æ ½Ã·ÂÀ» º¸ÀüÇÏ´Â ¸ñÀûÀ¸·Î Çϱ⠶§¹®¿¡ ¿Ïº®ÇÑ ½Ã·Âȸº¹À» ±â´ëÇϱâ´Â ¾î·ÆÁö¸¸, ÁÖ±âÀûÀÎ ¾ÈÀú°Ë»ç¸¦ ÅëÇØ º¯Çü½Ã°¡ µ¿¹ÝµÇ°Å³ª ¸Á¸·¾Õ¸·ÀÌ ÁøÇàÇÏ´Â °æ¿ì Á¶±â¿¡ ¼ö¼úÀ» ¹ÞÀ¸¸é ½Ã·ÂÀ» º¸Á¸ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

ÁÖ±âÀûÀÎ ¾ÈÀú°Ë»ç¸¦ ÅëÇØ ¼ö¼ú Àû±â¸¦ ³õÄ¡Áö ¸»°í, ´Ù¸¥ ÂÊ ´«ÀÇ Ãß°¡ ¹ßº´ ¿©ºÎ¸¦ °üÂûÇÏ´Â °ÍÀÌ ´«°Ç°­À» ÁöŰ´Â °¡Àå ÁÁÀº ¹æ¹ýÀÌ´Ù.

ÇコÆ÷Ä¿½º  webmaster@healthfocus.co.kr

<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ÇコÆ÷Ä¿½º´º½º, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>

ÇコÆ÷Ä¿½ºÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â
iconÁÖ¿ä±â»ç
±â»ç ´ñ±Û 0°³
Àüüº¸±â
ù¹øÂ° ´ñ±ÛÀ» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.
¿©¹é
Back to Top