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징병신검 기준 강화…환자 바꿔치기 차단
환자 바꿔치기나 인위적인 사구체신염 유발 등 각종 병역 기피 악용 수단을 막기 위해 징병검사 제도와 신체검사 기준이 2월부터 대폭 강화된다. 국방부는 고질적인 병역 비리 발생 원인을 차단하고 신체검사의 공정성과 형평...
장영식 기자  |  2010-01-04 09:12
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겨울 다이어트 성공비결
겨울이 되면 평소에 다이어트와 운동으로 꾸준히 자기관리를 해오던 사람이라도 추운 날씨 탓에 신체 활동량이 떨어져 몸매 관리에 소홀하기 ...
헬스포커스  |  2010-01-04 08:09
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성공 다이어트를 위한 10가지 방법
1. 무리한 계획은 금물. 실현 가능한 목표를 정하라! 2. 체중감량을 하는데 뚜렷한 동기를 부여하라! 3. 살이 찌는 원인을 찾고, 자신에게 적절한 다이어트 방법을 찾아야 한다! 4. 규칙적인 생활습관이 다이어트를...
장영식 기자  |  2009-12-31 09:00
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치아미백 돕는 음식에는 어떤 게 있을까
하얀 치아를 원한다면 치아 착색이 염려되는 와인이나 스포츠 음료 등의 섭취는 되도록 꺼리는 것이 좋다. 와인은 항산화 효과를 가지고 있는 폴리페놀 성분이 함유돼 있는데, 이는 치아착색의 원인이 된다. 폴리페놀은 치아...
장영식 기자  |  2009-12-30 09:05
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아동ㆍ청소년 성매수 유인행위만으로도 처벌
내년 1월 1일부터는 아동ㆍ청소년을 대상으로 성매수를 하고자 유인하기만 해도 처벌받게 된다. 보건복지가족부는 지난 6월 아동ㆍ청소년 대상 성매수 유인행위 처벌 등의 내용을 담은 ‘아동ㆍ청소년의 성보호에 관한 법률’을...
장영식 기자  |  2009-12-29 16:49
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디스크 해결사 ‘경피적신경성형술’
직장인 신길수(35, 가명) 씨는 최근 부부생활이 원만하지 못하다. 도저히 힘을 쓸 수 없기 때문이다. 부인의 불만은 물론 영기씨도 신경이 쓰여 비뇨기과를 찾았다. 그러나 비뇨기과에서는 아무런 문제점이 없다며 척추검...
장영식 기자  |  2009-12-29 16:38
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금연하면 얻을 수 있는 10가지
- 흡연으로 인한 죄의식과 건강손실 두려움에서 해방될 수 있다.- 금연으로 모든 가족들에게 최고의 행복을 선물할 수 있다.- 몸에서 입에서 더 이상 악취가 나지 않는다.- 생활환경이 깨끗해진다.- 여기저기에서 간접흡...
장영식 기자  |  2009-12-29 14:55
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“중증장애인 전문 치과진료센터 문연다”
중증장애인을 대상으로 하는 전문 치과진료센터가 문을 연다. 중증장애인 이상의 전문 치과진료를 수행하는 국내 장애인전문 치과병원이 거의 없는 현실에서 장애인 치과진료 거점역할을 수행할 수 있는 장애인구강진료센터의 설립...
장영식 기자  |  2009-12-29 14:15
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“마황 복용시 주의사항 꼭 읽어보세요”
식품의약품안전청(청장 윤여표)은 한약재 마황규격품 131품목과 마황 추출액을 농축해 만든 제제인 마황엑스제 14품목을 대상으로 안전성을 고려하여 금기, 약물상호작용 등의 사용상의 주의사항을 추가한다고 29일 밝혔다....
장영식 기자  |  2009-12-29 11:15
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‘쥬니어건강iN’ 청소년권장사이트 최우수상 수상
국민건강보험공단(이사장 정형근)은 청소년건강정보전문사이트 쥬니어건강iN(http://jr.nhic.or.kr)이 방송통신심의위원회로부터 ‘2009 청소년권장사이트 최우수상’을 수상했다고 29일 밝혔다. 권장사이트 중...
장영식 기자  |  2009-12-29 09:15
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자만이 허리디스크 부른다
올해도 스키의 계절인 겨울이 돌아오면서 수많은 스키어들이 스키를 즐기기 위한 준비에 분주하다. 매년 스키장을 찾는 사람들이 늘어나면서 ...
헬스포커스  |  2009-12-28 10:12
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혈액형별 운동방법
A형 인내력이 강한 A형은 운동 효과가 바로 나타나지 않아도 묵묵히 운동을 계속하는 참을성을 가지고 있기 때문에 걷기, 줄넘기 등의 유산소 운동에 강하다. 유산소 운동은 꾸준히 지속해야 효과가 나타나는 편이지만 단기...
헬스포커스  |  2009-12-28 08:59
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식약청, 훈제연어에 불법첨가물 음식점 적발
서울지방식약청(청장 이희성)은 뷔페음식을 조리ㆍ판매하는 음식점 등 26개 업체를 점검한 결과 훈제연어에 사용할 수 없는 식품첨가물인 ‘아질산나트륨’을 조리에 사용한 음식점 3곳을 적발했다고 28일 밝혔다. 서울지방식...
장영식 기자  |  2009-12-28 08:00
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추우면 내복 입으세요…실내공기 3℃ 올려
내복을 착용하면 2.4℃의 난방 효과가 있는 것으로 확인됐다. 국립환경과학원은 최근 일반복장과 온맵시복장 착용에 의한 피부온도 변화와 온맵시복장 착용시 온실가스 감축효과를 분석해 발표했다. 실험을 위해 일반복장은 런...
장영식 기자  |  2009-12-26 12:14
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요실금 무조건 수술해야 하나?
요실금에 대해 잘못된 상식에 대해 알아보자. ▽요실금 증상은 노년기에만 나타난다?요실금 증상은 보통 나이가 들면 나타나는 것이라고 생각해 젊은 여성들은 요실금에 대해 큰 신경을 쓰지 않는다. 그러나 요실금은 연령에 ...
장영식 기자  |  2009-12-26 11:02
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